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一岁半的宝宝不吃饭怎么办

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一岁半的宝宝不吃饭怎么办

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杨小凡
杨小凡 山东大学齐鲁医院 副主任医师

一岁半宝宝不吃饭可通过调整饮食结构、营造用餐环境、排查疾病因素、补充微量元素等方式改善,通常与生理性厌食、喂养方式不当、消化系统疾病、营养素缺乏等原因有关。

1、调整饮食结构

减少零食摄入,提供手指食物激发进食兴趣,如蒸软的胡萝卜条、西蓝花小块,每日保证奶量不超过500毫升。

2、营造用餐环境

固定用餐时间和位置,避免追喂哄喂,家长需示范咀嚼动作,进餐时不提供玩具或电子设备干扰。

3、排查疾病因素

可能与鹅口疮、肠套叠等因素有关,通常表现为拒食伴流涎或阵发性哭闹。需儿科检查排除器质性疾病,必要时使用制霉菌素混悬液或空气灌肠治疗。

4、补充微量元素

长期食欲低下需检测血锌水平,缺锌时可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液,同时增加牡蛎、牛肉等富锌食物摄入。

家长需记录每日进食种类与量,避免强迫进食,若持续3天摄入不足或伴随发热、腹泻需及时就医。

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