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怎么控制血压高

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怎么控制血压高

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
要控制血压,首先要根据高血压的类型来选择措施。如果是原发性的高血压,轻度的可以通过生活方式的调整来改善,包括低盐、低脂肪饮食,戒烟、限酒,适当运动,控制体重。如果是中度以上的高血压,还需要在此基础上再配合降压药物进行控制。在血压恢复正常以后,将降压药物减量,采用维持量长期使用。如果是继发性高血压,就需要根据导致高血压的原发病进行治疗,而不能单纯控制血压。单纯控制血压效果也不理想,只有将原发病祛除了,血压才有可能恢复正常。像肾动脉狭窄引起的,可以通过植入支架解除狭窄。肾上腺素瘤或者嗜铬细胞瘤要外科手术切除。所以导致血压的原因不同、类型不同,选择的治疗方案也不一样。

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血常规正常可能由病毒性肺炎、支原体肺炎、衣原体肺炎、真菌性肺炎、过敏性肺炎等原因引起,血常规正常可通过抗病毒药物、抗生素、抗真菌药物、抗过敏药物等方式治疗。 1、病毒性肺炎:病毒性肺炎通常由流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等引起,患者可能出现发热、咳嗽、乏力等症状。治疗可采用奥司他韦75mg,每日两次、利巴韦林500mg,每日三次等抗病毒药物,同时注意休息和补充水分。 2、支原体肺炎:支原体肺炎由肺炎支原体感染引起,常见症状包括干咳、低热、胸痛等。治疗首选阿奇霉素500mg,每日一次或多西环素100mg,每日两次,疗程通常为7-14天。 3、衣原体肺炎:衣原体肺炎由肺炎衣原体感染导致,症状与支原体肺炎相似,如咳嗽、发热、乏力等。治疗可采用多西环素100mg,每日两次或阿奇霉素500mg,每日一次,疗程一般为10-14天。 4、真菌性肺炎:真菌性肺炎多由曲霉菌、念珠菌等真菌感染引起,常见于免疫低下人群,症状包括咳嗽、发热、呼吸困难等。治疗可采用氟康唑200mg,每日一次或伊曲康唑200mg,每日两次,疗程视病情而定。 5、过敏性肺炎:过敏性肺炎由吸入过敏原如霉菌、动物皮毛等引起,症状包括咳嗽、气短、胸闷等。治疗可采用抗组胺药物如氯雷他定10mg,每日一次或糖皮质激素如泼尼松20mg,每日一次,同时避免接触过敏原。 血常规正常的肺炎患者在日常护理中应注意保持室内空气流通,避免吸烟和接触刺激性气体,饮食上以清淡易消化为主,多摄入富含维生素C的水果蔬菜,如橙子、西红柿等,适当进行有氧运动如散步、瑜伽等,有助于增强免疫力,促进康复。

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