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妈妈得抑郁症怎么办

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妈妈得抑郁症怎么办

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
抑郁症大概是平常生活或事情压力太大等造成的病患出现情绪或生理不适的现象。因此提议多和病患沟通交流,能够配合情绪医生选择引导等调养。

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根据您叙述的情况初步推测,考虑还是焦虑的症状为基础。建议平时合理安排生活作息时间多实施户外运动,活动是治疗焦虑和抑郁的辅助的最好的方法。并忍耐服食抗焦虑和抑郁的药物实施系统治疗。不仅如此,患者要养成规律作息的生活好习惯,坚持治疗,并且要清淡饮食多做有氧运动,这样才能提供自身免疫力降低患病风险。

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