健康知道
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腰椎压缩性骨折分度主要依据椎体高度丢失比例，分为轻度、中度、重度及极重度四个等级。
椎体高度丢失少于四分之一，多由骨质疏松引起，通常表现为轻微腰痛，建议卧床休息并补充钙质。
椎体高度丢失在四分之一至二分之一之间，常因跌倒导致，伴有明显活动受限，需佩戴支具固定保护。
椎体高度丢失超过二分之一，多见于高处坠落伤，疼痛剧烈且可能压迫神经，须严格制动并就医评估。
椎体几乎完全塌陷或爆裂，常伴随脊髓损伤风险，出现下肢麻木无力等症状，往往需要手术干预治疗。
日常应注意适量吃牛奶、豆制品等富含钙的食物，进行散步、太极拳等温和运动，避免弯腰搬重物以防再次受伤。
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