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宝宝嘴酸拉肚子可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道感染、乳糖不耐受、食物过敏等原因有关，可通过调整饮食、补充水分、使用药物等方式缓解。建议家长及时带宝宝就医，明确病因后遵医嘱治疗。
1、饮食不当
宝宝进食过多酸性食物或生冷食物可能刺激胃肠黏膜，导致嘴酸和腹泻。家长需避免给宝宝食用柑橘类水果、碳酸饮料等，可改为米汤、米糊等温和食物。若症状轻微，通常调整饮食后1-2天可缓解。
2、胃肠功能紊乱
宝宝消化系统发育不完善，容易出现胃肠蠕动异常。表现为腹胀、嘴酸伴稀便，排便3-5次/日。家长可顺时针按摩宝宝腹部，使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群，必要时就医检查。
3、肠道感染
轮状病毒或细菌感染可引起急性胃肠炎，导致嘴酸、水样便且次数超过5次/日，可能伴随发热。需化验大便常规，确诊后可服用蒙脱石散止泻，口服补液盐防止脱水，严重时需静脉补液。
4、乳糖不耐受
部分宝宝缺乏乳糖酶，摄入母乳或奶粉后出现酸臭便、肠鸣。家长可尝试无乳糖配方奶粉，或在使用普通奶粉前添加乳糖酶滴剂。症状持续需做呼气试验确诊，长期不耐受需调整饮食结构。
5、食物过敏
牛奶蛋白或鸡蛋过敏可能引发腹泻伴口腔酸味、皮疹。家长应记录饮食日记，暂停可疑过敏原，必要时做过敏原检测。急性期可服用盐酸西替利嗪滴剂抗过敏，严重过敏需使用肾上腺素笔急救。
家长需注意观察宝宝精神状态和尿量，预防脱水可少量多次喂口服补液盐。腹泻期间臀部护理要轻柔，便后清洗并涂抹氧化锌软膏。避免自行使用止泻药，持续2天未缓解或出现血便、高热需急诊处理。恢复期饮食应遵循从稀到稠、从少到多原则，逐步恢复正常喂养。
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