健康知道
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怀孕和来月经的感觉通常不一样，但早期妊娠反应可能与经前综合征有相似之处。怀孕可能伴随乳房胀痛、疲劳、恶心等症状，而月经来潮前也可能出现类似不适。两者的核心差异在于怀孕会停经，且妊娠反应可能逐渐加重。
怀孕早期由于激素水平变化，部分孕妇会出现类似经前综合征的表现，如乳房敏感、情绪波动、轻微腹部不适等。但妊娠特有的晨吐、尿频、味觉改变等症状会逐渐显现。胚胎着床时可能出现少量出血，容易被误认为月经，但出血量明显少于正常经血且持续时间短。随着孕周增加，子宫增大可能引发腰酸、下腹坠胀感，与痛经的痉挛性疼痛性质不同。
月经来潮前的症状通常具有周期性，在经前1-2周出现，随月经开始而缓解。典型表现包括下腹绞痛、头痛、食欲变化等，但不会出现持续停经或妊娠特异性反应。经期疼痛多由前列腺素分泌引起，可通过热敷或药物缓解，而妊娠相关不适往往需要调整生活方式应对。
若出现停经伴疑似妊娠反应，建议使用早孕试纸检测或就医检查血HCG。月经规律者突然停经且伴随持续恶心、乳房胀痛时，需优先排除妊娠可能。无论是否计划怀孕，明确原因后都应及时调整饮食作息，避免剧烈运动，必要时在医生指导下补充叶酸等营养素。
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