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弥漫性胃炎,每天吃粥可以吗?

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弥漫性胃炎,每天吃粥可以吗?

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
不能靠吃稀饭来养护胃,如果胃炎不好,其他营养素吸收也不好。可以每天喝一杯卷心菜汁,修复胃粘膜很好。另外,每天做山药莲子粥,对脾胃很好。胃炎需要适当蛋白质摄入,对修复胃粘膜很重要,但不易过多,会刺激胃酸分泌。而且要软烂 ,可以做鸡蛋糕,吃豆腐脑。肉类以鱼肉、鸡肉为主,比较好消化。小鸡炖猴头菇很好,猴头菇治疗胃病很好。少吃粗粮,以小米为主。蔬菜里芹菜、韭菜、炒的卷心菜、西兰花、豆芽都要少吃,膳食纤维较高,对胃粘膜不好。但胡萝卜对胃粘膜很好的,可以经常炖食。

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慢性腹泻严重可能导致脱水、电解质紊乱和营养不良,需及时就医并调整饮食。慢性腹泻长期不愈会引发多种健康问题,包括脱水、电解质失衡、营养不良,甚至影响免疫功能和肠道健康。脱水是腹泻最直接的后果,频繁排便使体内水分大量流失,严重时可能导致低血压、头晕甚至休克。电解质紊乱常伴随脱水发生,钠、钾等关键电解质流失会引发肌肉无力、心律失常等症状。营养不良则因肠道吸收功能受损,导致维生素、矿物质和蛋白质摄入不足,影响身体正常代谢和修复功能。治疗慢性腹泻需从病因入手,感染性腹泻需使用抗生素如阿莫西林、甲硝唑、环丙沙星;非感染性腹泻需调节肠道菌群,可使用益生菌如双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌。饮食上应避免高脂肪、高纤维食物,选择易消化的白米粥、蒸南瓜、煮熟的胡萝卜。严重腹泻需及时补充口服补液盐或静脉输液,以纠正脱水和电解质失衡。慢性腹泻患者应定期复查,监测营养状况和肠道功能,必要时进行肠镜检查以排除器质性病变。慢性腹泻的长期管理需结合药物治疗、饮食调整和生活方式改善,严重时务必就医,避免并发症加重。

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