朱振国
鹤岗市人民医院
副主任医师
留意休息，加强营养。流产后，气血损耗，过食滋腻生冷，易伤脾胃。但你现在是人工流产术后，机体的生理环境有所变化不宜吃生冷食品。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰硕的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。建议你，最好煮熟了吃，其次要留意休息，多吃有营养的食品，忌生冷食品，禁止性糊口4周。西红柿富含维生素，有助于身体恢复，但是不要生吃，一定要做熟了。西红柿含有丰硕的营养物质，能量，维生素B，蛋白质，脂肪，碳水化合物及微量元素，食用对身体调养是比较好的。应食富有营养而易于消化之品，也可根据素体偏热、偏寒，选用适当的验方或药膳治疗调理。
