李芸
临汾市人民医院
主任医师
心烦气躁静不下来一般与压力过大、焦虑症、双相情感障碍等因素有关。1、压力过大：长期精神紧张、熬夜、失眠等。可使大脑保持工作状态，导致交感神经长期兴奋，从而引起躁动和浮躁症状。2、焦虑症：患者表现为过度担心、坐立不安、焦虑等症状。患者还可能出现自主神经功能紊乱的症状，如心慌、手抖、出汗等。3、双相情感障碍：患者临床上既有躁狂又有抑郁发作，表现为焦虑躁狂和抑郁症状交替或循环出现。如果患者一段时间烦躁，一段时间抑郁，就要警惕疾病的发生。建议患者可以适当参加活动，转移注意力。同时，多做自己喜欢的事情来缓解不良情绪，多和朋友倾诉心事。
