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高血脂坚果食物能吃吗

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高血脂坚果食物能吃吗

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刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
如果有高血脂的疾病,建议低盐低脂肪饮食,不吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,另外多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,有利于促进脂类物质的代谢与排泄,适当的运动锻炼可以减少脂类物质的吸收坚果类含油脂比较高,是不适合食用的

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