水痘疫苗一生通常需要接种两次，分别在12-15个月龄和4-6岁进行。接种水痘疫苗可有效预防水痘及其并发症，降低感染风险。
1、初次接种：建议在12-15个月龄时接种第一剂水痘疫苗。此时婴儿的免疫系统逐渐发育，接种疫苗能够帮助建立基础免疫，预防水痘的发生。接种后，体内会产生抗体，形成免疫记忆，为后续的免疫反应奠定基础。
2、加强接种：第二剂水痘疫苗建议在4-6岁时接种。这一阶段的接种能够强化免疫效果，进一步提高抗体水平，确保长期保护。加强接种有助于弥补初次接种后可能出现的免疫效果下降，增强对水痘病毒的抵抗力。
3、特殊人群：对于未接种过水痘疫苗的青少年和成年人，建议补种两剂，间隔4-8周。这类人群由于未在儿童时期接种疫苗，感染风险较高，补种能够有效预防水痘及其并发症。
4、免疫缺陷者：对于免疫系统功能低下的人群，如接受化疗或器官移植的患者，接种水痘疫苗需谨慎，建议在医生指导下进行。这类人群的免疫反应可能较弱，需根据具体情况调整接种方案。
5、暴露后接种：与水痘患者密切接触后，建议在72小时内接种水痘疫苗，以降低感染风险。暴露后接种能够迅速激活免疫系统，产生抗体，阻止病毒在体内的复制和扩散。
水痘疫苗的接种需结合个人健康状况和年龄特点，合理规划接种时间。接种后，注意观察身体反应，避免剧烈运动，保持充足休息。饮食上，多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如柑橘类水果、鸡蛋、鱼类等，有助于增强免疫力。
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