健康知道
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椎间孔镜手术后通常需要卧床1-3天，实际恢复时间受到手术范围、个体恢复能力、术后护理措施、并发症发生情况等多种因素的影响。
1、手术范围微创单节段手术卧床时间较短，多节段或复杂操作可能延长至3天，需结合影像学评估决定下床时间。
2、恢复能力年轻患者肌肉强度好可提前活动，老年或骨质疏松患者需延长至72小时，避免过早负重导致椎体不稳。
3、护理措施术后24小时内需绝对卧床，48小时后可在支具保护下短时坐起，72小时逐步开始床边站立训练。
4、并发症出现脑脊液漏需延长至5-7天，神经根水肿明显者需配合脱水药物，感染病例须严格制动直至炎症控制。
术后2周内避免久坐和弯腰动作，6周后逐步恢复低强度运动，定期复查评估椎间盘愈合情况。
