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宫颈锥切术后可通过保持会阴清洁、避免剧烈运动、观察出血情况、禁止性生活、定期复查等方式护理。宫颈锥切术通常用于宫颈上皮内瘤变或早期宫颈癌的治疗，术后护理对恢复至关重要。
1、保持会阴清洁
术后需每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。选择纯棉内裤并每日更换，防止感染。清洗后保持局部干燥，可减少细菌滋生。若出现分泌物异常增多或异味，应及时就医。
2、避免剧烈运动
术后1个月内禁止跑步、跳跃及重体力劳动，防止创面出血。可进行散步等轻度活动，但需控制时间在30分钟内。术后2周内避免久坐或久站，以减轻盆腔充血。
3、观察出血情况
术后1-2周内可能出现少量淡红色分泌物，属正常现象。若出血量超过月经量或出现鲜红色血液，需立即就诊。术后首次月经可能提前或延迟，但出血持续超过10天需就医。
4、禁止性生活
术后2个月内禁止性生活，防止创面撕裂或感染。恢复性生活后建议使用避孕套，既能避孕又可降低感染风险。若同房后出现出血或疼痛，应暂停并咨询医生。
5、定期复查
术后需遵医嘱进行HPV和TCT检查，首次复查通常在术后3个月。后续每6-12个月复查一次，持续监测宫颈恢复情况。若发现异常出血或腹痛加重，应提前复查。
术后饮食宜清淡，多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋帮助组织修复，适量补充维生素C促进伤口愈合。避免辛辣刺激食物及酒精，保持每日1500-2000毫升饮水量。术后6周内避免盆浴和游泳，洗澡选择淋浴方式。保持规律作息，每日睡眠不少于7小时，有助于免疫力恢复。术后出现发热超过38℃或持续腹痛需及时就医。
