健康知道
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流青鼻涕常见于病毒性感冒、细菌性鼻窦炎、过敏性鼻炎或慢性鼻炎，早期多为清水样鼻涕，进展可呈黄绿色脓涕。
1、病毒性感冒鼻病毒等感染引发鼻腔黏膜充血，初期流清涕，2-3天后可能变稠。可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、抗病毒口服液缓解症状，同时多饮温水。
2、细菌性鼻窦炎继发细菌感染时鼻腔分泌物变黏稠呈青绿色，伴有头痛或面部压痛。可能与肺炎链球菌感染有关，需用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或桉柠蒎肠溶软胶囊治疗。
3、过敏性鼻炎接触花粉等过敏原后出现大量清水样鼻涕，可能伴随眼痒。建议家长避免让孩子接触尘螨，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾剂或孟鲁司特钠咀嚼片。
4、慢性鼻炎长期炎症刺激导致鼻黏膜增生，鼻涕黏稠发青。可能与空气污染有关，需用布地奈德鼻喷雾剂、通窍鼻炎片或香菊胶囊控制炎症。
保持室内湿度适宜，避免用力擤鼻，若症状持续超过10天或出现发热需及时耳鼻喉科就诊。
游完泳耳朵有隆隆声可能由耳道进水、耵聍栓塞、中耳炎、外耳道炎等原因引起，可通过清除积水、软化耵聍、抗感染治疗等方式缓解。
1、耳道进水游泳时耳道进水会导致闷胀感和隆隆声，建议单脚跳跃排出水分，避免用棉签深入掏挖，防止损伤耳道皮肤或鼓膜。
2、耵聍栓塞耳垢遇水膨胀可能堵塞耳道，表现为耳鸣和听力下降，可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生冲洗，禁止自行掏挖。
3、中耳炎可能与污水进入咽鼓管有关，常伴随耳痛和发热，需使用氧氟沙星滴耳液配合头孢克洛等口服抗生素治疗。
4、外耳道炎耳道皮肤破损后感染易引发红肿疼痛，需保持耳道干燥，遵医嘱使用环丙沙星滴耳液和泼尼松龙片控制炎症。
游泳后及时擦干外耳道水分，避免用力擤鼻，若症状持续超过24小时或出现脓性分泌物需尽早就诊耳鼻喉科。
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