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头皮屑多怎么办？

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头皮屑 头皮
问题描述：
我一直有个困扰，就是自己的头皮屑很多，就很尴尬。想问医生，头皮屑多要怎么办？

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李亿春
李亿春 哈尔滨市第一医院 副主任医师
头皮屑多不要慌张，您可以这样做：1、药物治疗。维生素B6的缺失会导致脂溢性皮炎的出现，也就是头皮屑增多，所以可以吃些维生素B6进行补充。2、饮食。头皮屑多的时候，最好不吃辛辣、煎炸、油腻、含咖啡因的食物。3、保护头皮。4、中药调理。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
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