健康知道
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药流后无须绝对卧床休息，适当活动有助于促进子宫收缩和残留物排出，但需避免剧烈运动和重体力劳动。
1、适度活动药流后24小时内可进行短时间缓步行走，帮助子宫收缩减少出血，避免长时间站立或久坐。
2、避免劳累术后一周内禁止提重物、跑步等增加腹压的行为，防止子宫脱垂或出血量增加。
3、观察出血活动后若出现鲜红色出血量增多或大血块，应立即暂停活动并卧床观察，必要时就医。
4、休息姿势卧床时建议采用半卧位，避免完全平躺导致宫腔积血，可使用靠垫支撑腰背部。
药流后两周内保持外阴清洁，饮食注意补充优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等，1个月内禁止盆浴和性生活。
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