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主任医师
我同学有这样的，瘦了十多斤，但是她午餐还是吃的就是吃得非常少，晚餐不吃，不过这样对皮肤不好，会暗黄的，没有气色，建议您还是额外吃些蔬菜水果之类的，要低热量的，不可以多吃，望随您有帮助，支持原创!!每次一说到减肥，妹子们的脑子里就会冒出节食的念头，而不用质疑，这节省掉的一定就是晚餐。在很多妹子眼中，晚上是不需要做什么事情的，那这吃了东西也就无法消耗掉，想要减肥自然就抛弃它了。加上很多人每天都忙碌在两点一线上，晚上收工回到家已经七八点，很多人也懒得做饭，省掉晚餐刚好可以减肥了。
