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吃完猪肉脯可以喝牛奶吗

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吃完猪肉脯可以喝牛奶吗

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
吃完猪肉脯是可以喝牛奶的。猪肉脯和牛奶并不是相克的食物,而且也不会对彼此的营养成分造成影响。猪肉脯中的主要成分是脂肪,能够为身体消耗,增加营养,而牛奶中含有非常丰富的钙质和蛋白质,对于预防骨质疏松和青少年的生长发育有一定的好处,但是猪肉脯和牛奶应该适当的吃,如果吃的太多可能会造成胃部不舒服,平时在饮食上面应该要注意多样化,多吃蔬菜水果。

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