健康知道
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消化不良一般可以适量吃山楂，山楂有助于促进消化液分泌和胃肠蠕动。但胃酸过多或胃溃疡患者需谨慎食用。
山楂含有丰富的有机酸和果胶，能够刺激胃酸分泌，增强胃肠蠕动功能，帮助分解蛋白质和脂肪。对于常见的功能性消化不良，如餐后饱胀、嗳气等症状，适量食用山楂可起到辅助改善作用。山楂中的黄酮类物质还具有调节胃肠平滑肌的作用。新鲜山楂可直接食用，也可制成山楂糕、山楂汁等食品，每日建议食用量控制在50-100克为宜。
胃酸分泌过多的人群食用山楂可能加重反酸、烧心等症状。胃溃疡、十二指肠溃疡患者进食山楂可能刺激溃疡面，导致疼痛加剧。胃炎急性发作期也应避免食用山楂。部分人群可能对山楂中的成分过敏，食用后出现皮疹、瘙痒等反应需立即停止食用。空腹食用大量山楂可能引起胃部不适，建议餐后1小时左右食用。
消化不良患者除饮食调节外，还需注意规律作息，避免暴饮暴食。症状持续不缓解或伴有体重下降、黑便等情况应及时就医检查。药物治疗需在医生指导下进行，常用药物包括多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片、复方消化酶胶囊等。
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