健康知道
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小婴儿支气管炎晚上可通过调整睡姿、保持环境湿润、适当垫高头部、减少夜间喂养、及时清理分泌物等方式改善睡眠。支气管炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、冷空气刺激、被动吸烟等因素引起。
1、调整睡姿
建议让小婴儿侧卧或半俯卧位睡觉，有助于减轻呼吸道压力。避免仰卧，防止分泌物倒流刺激咽喉。家长需在旁监护，确保口鼻不被遮挡。若出现呼吸急促或面色发绀，应立即调整体位并就医。
2、保持环境湿润
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，稀释呼吸道分泌物。避免干燥空气刺激支气管黏膜，加重咳嗽。每日清洗加湿器水箱，防止霉菌滋生。可配合生理盐水雾化帮助湿润气道，但需遵医嘱操作。
3、适当垫高头部
将婴儿床头部垫高15-20度，利用重力作用减少鼻腔分泌物倒流。可用毛巾折叠垫于床垫下，避免直接使用枕头以防窒息风险。此方法对伴有鼻塞的支气管炎患儿效果更明显。
4、减少夜间喂养
睡前1小时避免过量喂奶，防止胃食管反流刺激呼吸道。若需夜奶，建议少量多次，喂食后竖抱拍嗝20分钟。母乳喂养的母亲需忌口辛辣油腻食物，减少乳汁对呼吸道的刺激。
5、及时清理分泌物
使用婴儿专用吸鼻器清除鼻腔分泌物，操作前可滴入1-2滴生理盐水软化结痂。咳嗽剧烈时，家长可空心掌轻拍背部帮助排痰。若出现黄绿色脓性痰液，可能提示细菌感染需及时就医。
家长需密切观察婴儿夜间呼吸频率、体温及精神状态，记录咳嗽特征与持续时间。保持卧室空气流通但避免直接吹风，穿着纯棉衣物维持适宜体温。母乳喂养可增强婴儿免疫力，配方奶喂养者应按比例精确调配。急性期避免接触毛绒玩具、宠物毛发等过敏原，症状持续3天无改善或出现发热、拒奶等情况需立即儿科就诊。遵医嘱使用小儿肺热咳喘口服液、乙酰半胱氨酸颗粒等药物时，不可自行调整剂量。
