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产后修复妈妈臀会瘦吗

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产后修复妈妈臀会瘦吗

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张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
在产后进行修复的时候,也是会帮助妈妈来塑臀的。在进行产后修复的时候,是需要通过一些运动,来帮助盆底肌功能的恢复的。产后修复,可以通过像食用一些清淡的饮食,多吃富含维生素、蛋白质的食物,增强体质。另外在产后,也可以通过适量的运动,比如说像走路、慢跑,或者是做一些瑜伽、体操,都可以来帮助产后的修复,而且也可以达到减肥、瘦身、塑形的效果。

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喂奶不能彻底治好乳腺增生。乳腺增生是乳腺组织良性增生性疾病,哺乳可能暂时缓解症状,但无法根治。

1、哺乳缓解症状

哺乳期体内泌乳素水平升高,可抑制雌激素对乳腺的刺激,部分患者会感到胀痛减轻,但停止哺乳后症状可能复发。

2、激素调节作用

哺乳通过调节孕激素和雌激素比例,短期内改善乳腺导管扩张,但无法改变乳腺实质的病理性改变。

3、无法消除结节

已形成的乳腺囊肿或纤维腺瘤样结节不会因哺乳消退,需通过药物或手术干预。

4、需规范治疗

中重度乳腺增生需配合逍遥丸、乳癖消片等中成药,或他莫昔芬等西药治疗,哺乳不能替代正规医疗手段。

建议乳腺增生患者定期乳腺超声检查,避免高雌激素饮食,哺乳期结束后仍需关注乳腺健康变化。

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