健康知道
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胃酸过多可通过调整饮食习惯、服用抑酸药物、中医调理、手术治疗等方式缓解。胃酸过多通常由饮食不当、精神压力、胃炎、胃食管反流病等因素引起。
1、调整饮食减少辛辣、油腻、过酸食物摄入，选择易消化食物如燕麦、香蕉、南瓜，避免暴饮暴食和睡前进食。
2、抑酸药物质子泵抑制剂如奥美拉唑、H2受体拮抗剂如雷尼替丁、抗酸剂如铝碳酸镁可抑制胃酸分泌，需遵医嘱使用。
3、中医调理中医认为胃酸过多与肝胃不和有关，可采用柴胡疏肝散、香砂养胃丸等中药调理，配合针灸足三里等穴位。
4、手术治疗对于严重胃食管反流病或药物治疗无效者，可考虑胃底折叠术等手术方式，需由专科医生评估后实施。
保持规律作息，避免烟酒和过度劳累，饭后适当散步有助于胃肠蠕动，症状持续或加重应及时就医检查。
