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哮喘病人可以做的锻炼有哪些

提问时间：2023-05-31 06:18 | 1人回答 | 77次阅读

哮喘锻炼

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哮喘病人可以做的锻炼有哪些

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蒙岭临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-05-31 06:33

哮喘患者可以做轻微的运动，比如慢跑或者快走，也可以打打太极拳或者游泳以及练习瑜伽等。天气比较差，外面空气不好的情况下可以做一些室内的运动，比如跳绳或者原地跑，但要注意不要过量运动，也不能做太剧烈的运动。哮喘患者的饮食需要清淡，不能吃油炸的食物、也不能吃腌制食物、要多吃容易消化的食物。哮喘是慢性疾病，需要长期用药控制，患者注意放松自己，不能有太大的心理压力，压力太大容易导致疾病加重，患者还需要多休息，不能熬夜。

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