健康知道
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勃起后很快疲软可能由心理压力、不良生活习惯、糖尿病、血管性勃起功能障碍等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、血管手术等方式改善。
1、心理压力：焦虑或抑郁可能抑制性兴奋传导，表现为勃起维持困难。建议通过心理咨询缓解情绪，可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物辅助治疗。
2、不良生活习惯：长期吸烟或酗酒会损伤血管内皮功能。需要戒除烟酒并加强有氧运动，日常可补充富含精氨酸的食物如核桃、海参等改善血流。
3、糖尿病：高血糖导致神经血管病变时可能引发勃起障碍，常伴有多尿口渴症状。需控制血糖并配合西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂治疗。
4、血管性病变：动脉硬化或静脉漏可能影响血液充盈，通常伴随下肢麻木等症状。需进行血管造影评估，严重者需实施阴茎血管重建手术。
建议保持规律作息并适度进行凯格尔运动，若症状持续超过三个月需到男科或泌尿外科完善激素检测和夜间勃起监测。
