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精神病医院
半夜失眠多梦什么原因
提问时间:2024-02-17 10:08
|
1人回答
|
78次阅读
失眠多梦
失眠
多梦
问题描述:
半夜失眠多梦什么原因
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
回答时间:2024-02-17 10:12
引起失眠多梦的原因很多,比方说休息睡眠规律紊乱,过度的紧张焦虑,思虑过多,也有可能是遇到了某些压力或者是精神心理疾病引起来的,所以像这种情况最好让睡眠科的医生看一下,找到引起的原因才好根据情况来对症治疗的,平时养成良好的休息睡眠规律,不要老是关注睡眠。
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