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凡事总往坏处想是焦虑症吗

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凡事总往坏处想是焦虑症吗

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小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
特别焦虑想的事情特别多总往坏处想,应该是因为心理压力较大造成的,这是需要心理辅导的治疗调养的,以及必要时选择抗焦虑药物控制症状。平时要减压,避免压力过大,坚持一定户外活动,不能熬夜。

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