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失眠没有食欲是怎么回事

提问时间：2024-02-17 08:37 | 1人回答 | 49次阅读

失眠

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失眠没有食欲是怎么回事

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2024-02-17 08:42

仔细看了一下您提供的病史，这种情况临床也是非常多见的。建议平时清淡饮食，多进食一些水果蔬菜，禁忌辛辣。同时加上一些有氧运动，调控心理状态。一般都是可以逐步缓解的

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