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孩子有焦虑症怎么办
提问时间：2023-06-17 13:34
|
1人回答
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63次阅读
焦虑症
焦虑
问题描述：
孩子有焦虑症怎么办
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
回答时间：2023-06-17 13:38
对于孩子焦虑症的治疗，首先应该找到专业的医师进行诊断和治疗。同时，家长也需要给予孩子足够的关注和支持，让孩子知道他们并不孤单，有人愿意倾听他们的问题和担心。家长可以通过陪伴孩子做一些自我舒缓的活动，如冥想、深呼吸和瑜伽等，帮助孩子缓解紧张情绪。此外，家长也可以帮助孩子建立积极的心态，在生活中培养其自尊、自信等良好的品质，加强与家人与朋友的沟通和交流。这些都能为孩子逐渐克服焦虑症提供帮助。
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