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三十多岁失眠是怎么引起的
提问时间:2024-02-23 06:24
|
1人回答
|
46次阅读
失眠
问题描述:
三十多岁失眠是怎么引起的
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
回答时间:2024-02-23 06:28
三十多岁的男人失眠可能是压力过大或过度关注失眠等原因导致的。如果在工作生活方面承受太多压力,可能会导致失眠。长期心理压力也会导致神经衰弱,可能还会伴有焦虑、头晕或心悸等精神症状。在发病时,可以口服谷维素来调节神经。有些患者睡前过于注意睡眠,也可能会导致神经兴奋和失眠。
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