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29岁怎么调理早泄

提问时间：2023-06-03 12:21 | 1人回答 | 65次阅读

调理早泄

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29岁怎么调理早泄

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陈云霞

陈云霞临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-06-03 12:25

29岁怎么调理早泄：首先要注意饮食健康，减少高脂肪、高胆固醇食品的摄入，避免过度饮酒、吸烟等不良习惯；其次可以进行阴茎锻炼（如Kegel运动）来增强阴茎肌肉控制能力，延长性行为时的持久时间；另外，还可以考虑使用一些局部麻醉药物或延时喷雾剂来暂时缓解早泄问题。同时，建议及时寻求医生的专业帮助，进行个性化的治疗方案制定和跟踪调整。

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