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北京治疗高血压一般推荐去专门的综合医院以及其他心血管内科,中医内科,中医老年病科,中医科,普内科,老年病科实力比较强的医院,博禾医生根据复旦排行榜为您推荐以下排名比较靠前的医院:1、中国医学科学院阜外医院(心血管代谢中心),推荐理由:全国医院综合排行榜第72名,华北区医院综合排行榜第16名,擅长高血压专家大于25人,开放床位数:1521,创建于1956,三甲,医保定点,心血管病医院。2、首都医科大学附属北京安贞医院(心血管内科),推荐理由:全国医院综合排行榜第50名,华北区医院综合排行榜第20名,擅长高血压专家大于25人,开放床位数:1521,创建于1956,三甲,医保定点,综合医院。3、北京大学第一医院(心血管内科),推荐理由:全国医院综合排行榜第12名,华北区医院综合排行榜第3名,擅长高血压专家大于25人,开放床位数:1521,创建于1956,三甲,医保定点,综合医院。如何护理高血压病人,对于高血压患者而言,需要尽量控制血压平稳,长期服用降压药控制血压,还需要定期监测血压,观察血压是否控制平稳。如果出现了明显的血压波动,需要及时到医院就诊,在心血管内科专科医生的指导下,调整降压药的剂量以及种类,还需要在生活中严格的控制饮食,食盐的摄入量每天需要控制在6克以内,多吃高钾低钠的食物,多吃新鲜的蔬菜以及水果,例如黑木耳、芹菜、苦瓜、菠菜、香菇均是比较好的选择。还需要尽量多吃一些优质的动物以及植物蛋白,戒烟戒酒,保持良好的心情以及充足的睡眠,避免过度劳累、熬夜。