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焦虑症医院
焦虑症早醒怎么治疗
提问时间:2023-06-18 14:08
|
1人回答
|
77次阅读
焦虑症
焦虑
问题描述:
焦虑症早醒怎么治疗
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
回答时间:2023-06-18 14:11
焦虑症早醒可以通过多种方式治疗,包括药物治疗、心理治疗和生活方式改变等。药物治疗包括抗抑郁药、抗焦虑药、催眠药等,需要在医生指导下进行使用。心理治疗包括认知行为疗法、心理动力疗法、解离性治疗等,可以帮助患者改善思维和情绪问题。生活方式改变包括改善睡眠环境、规律作息、放松技巧等,有助于改善睡眠质量和减轻焦虑症状。综合治疗会更加有效,选择合适的方式需要结合具体症状和医生意见来进行。
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