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预防妊娠纹方法

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预防妊娠纹方法

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小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
妊娠纹可以通过以下几方面来预防:第一、控制孕期体重增长,避免体重增速过快,这样会导致皮肤来不及适应,很容易出现妊娠纹。第二、使用孕妇内衣和托腹带有助于缓解胸部下垂和腹部的压力,避免妊娠纹的产生。第三、适当锻炼孕期适当锻炼,不仅能控制体重增长,帮助顺产,还能加强皮肤弹性,预防妊娠纹。第四、做好皮肤护理,增加皮肤的弹性,这是预防妊娠纹的关键,可以在好发部位的皮肤上适当用一些保湿润肤剂来增加皮肤的弹性。

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