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糖尿病可以吃猪油吗

提问时间：2023-01-10 20:34 | 1人回答 | 70次阅读

糖尿病

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糖尿病可以吃猪油吗

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共1条回答

李勋河南省中医院副主任医师回答时间：2023-01-10 20:52

糖尿病患者不建议吃猪油。糖尿病患者的饮食原则为低盐、低脂，及控制每日热量的摄入。对脂肪摄入的建议，是选择植物性脂肪，避免摄入动物性脂肪，对于一些看不见的脂肪，像坚果类的食物，要注意避免进食过多。对于主食的选择提倡是多种类、粗细搭配的方式。蛋白质的选择建议是1/3的植物蛋白，主要是指豆制品，2/3是优质动物蛋白，包括了鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等这些食物。盐的摄入每日控制在6g以内，多吃新鲜的蔬菜，忌进食油炸，以及含糖过高的甜食或精制糖类。在血糖控制良好的情况下可以在2餐之间，适量的吃含糖量低的水果。

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