健康知道
| 1人回答 | 75次阅读
半月板损伤可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。具体方案需根据损伤程度选择。
1、保守治疗：轻度损伤可通过制动休息、减少负重活动缓解，急性期可冰敷消肿。
2、药物治疗：遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解疼痛，氨基葡萄糖胶囊保护软骨。
3、物理治疗：超声波、超短波等理疗促进修复，康复训练增强膝关节稳定性。
4、手术治疗：严重撕裂需关节镜下半月板缝合或部分切除，术后需系统康复。
避免爬山、深蹲等动作，控制体重减轻膝关节负荷，康复期可进行直腿抬高训练。
L2脊柱压缩性骨折可通过卧床休息、支具固定、药物治疗、康复训练等方式保守治疗。L2脊柱压缩性骨折通常由骨质疏松、外伤、肿瘤转移、病理性骨折等原因引起。
1、卧床休息：急性期需绝对卧床2-4周，避免脊柱负重，减轻椎体压力。可使用硬板床，保持脊柱中立位。
2、支具固定：疼痛缓解后佩戴脊柱支具3-6个月，限制脊柱活动。支具需根据骨折程度定制，逐步增加活动量。
3、药物治疗：可能与骨质疏松、骨代谢异常等因素有关，通常表现为腰背痛、活动受限等症状。可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、鲑降钙素、碳酸钙等药物。
4、康复训练：恢复期进行腰背肌功能锻炼，如五点支撑法、飞燕式训练。需在康复师指导下循序渐进，避免二次损伤。
保守治疗期间需定期复查影像学，观察骨折愈合情况，同时加强营养补充优质蛋白和维生素D。
