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营养不良性疾病的主要原因

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营养不良性疾病的主要原因

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
营养不良一般指的是原因于摄取缺乏、消化吸收不良或过分消耗营养素所导致的营养缺乏,假如不能长时间摄取由适当数目、种类或质量的营养素所组成的健康饮食,个体将营养不良。

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想要知道自己营养不良可以通过自身的一些身体变化来进行判断,具体的可以概括如下:第一,自身的体重偏轻或者平时进食后仍然没有明显的增重,肌肉组织出现一定的萎缩现象并伴有皮下脂肪较少的情况时可以断定营养不良。第二,身体表现出四肢乏力、精神低迷、面色苍白、免疫力下降等也可能是营养不良。第三,神经系统出现异常,如失眠多梦、工作专注力下降、头晕、脱发等症状也可能是营养不良。第四,骨骼出现问题,如出现骨质疏松,也是营养不良的表现之一。

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