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11个月宝宝腹泻可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、口服补液盐、使用益生菌等方式治疗。腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、过敏反应等原因引起。
1、调整饮食
腹泻期间应暂停添加新辅食,减少高糖、高脂肪食物摄入。可给予米汤、稀粥等易消化食物,避免加重胃肠负担。母乳喂养可继续,配方奶喂养可暂时改用无乳糖配方。症状缓解后逐步恢复原有饮食结构,注意观察宝宝对食物的耐受性。
2、补充水分
每2-3小时喂食5-10毫升温开水或淡盐水,预防脱水。观察尿量、口唇湿润度等脱水指征,若出现尿量减少、哭时无泪需立即就医。可少量多次喂食苹果汁稀释液补充电解质,但避免饮用含糖饮料加重腹泻。
3、腹部保暖
使用温热毛巾敷于腹部,温度控制在40℃以下,每次15-20分钟。注意避免烫伤,可隔着衣物热敷。保持室温适宜,睡眠时用薄毯覆盖腹部。受凉可能加重肠蠕动异常,需特别注意脐部保暖。
4、口服补液盐
轻中度脱水可使用口服补液盐Ⅲ,按说明书比例配制。每次腹泻后补充50-100毫升,分次喂服。补液盐能纠正水电解质紊乱,但出现呕吐频繁、精神萎靡等重度脱水表现时须静脉补液。补液期间仍需维持母乳或配方奶喂养。
5、使用益生菌
双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等可调节肠道菌群。需与抗生素间隔2小时服用,避免高温冲调。益生菌对病毒性腹泻恢复有帮助,但细菌性腹泻需配合抗生素治疗。使用前应咨询医生,避免与其他药物相互作用。
腹泻期间家长需记录排便次数、性状及伴随症状。保持臀部清洁干燥,每次便后温水清洗并涂抹护臀霜。若出现血便、持续发热、呕吐腹胀或脱水症状超过24小时未缓解,应立即就医。恢复期避免生冷食物,逐步增加蛋白质摄入帮助肠黏膜修复。定期测量体重,确保营养摄入充足。