健康知道
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牙齿上黄色的东西刷不掉可能由牙菌斑堆积、外源性色素沉积、牙釉质脱矿或氟斑牙引起，可通过超声波洁牙、冷光美白、树脂渗透修复或全瓷贴面等方式改善。
1. 牙菌斑堆积长期清洁不彻底导致牙菌斑钙化形成牙结石，需通过超声波洁牙去除，日常使用含焦磷酸钠的牙膏抑制矿化，配合牙线清洁邻面。
2. 外源性色素咖啡、茶饮等色素附着在牙面，冷光美白可分解色素分子，居家护理可选择含过氧化脲的美白凝胶，避免吸烟等染色习惯。
3. 牙釉质脱矿酸性环境导致釉质表层多孔结构显露牙本质色，树脂渗透技术可封闭微孔，使用含硝酸钾的脱敏牙膏缓解敏感症状。
4. 氟斑牙发育期氟过量导致釉质矿化异常，中重度需全瓷贴面修复，轻度可通过微研磨联合渗透树脂改善色泽。
建议每年进行口腔检查，避免横向刷牙损伤釉质，餐后及时漱口减少色素沉积，儿童需控制含氟牙膏用量预防氟斑牙。
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