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牙龈不贴合牙齿可通过牙周基础治疗、正畸矫正、修复治疗、手术治疗等方式改善，通常由牙菌斑堆积、咬合创伤、牙齿排列不齐、牙周炎等原因引起。
1、牙周基础治疗通过超声波洁治和龈下刮治清除牙结石及菌斑，配合局部使用复方氯己定含漱液、盐酸米诺环素软膏、碘甘油等药物控制炎症。
2、正畸矫正牙齿排列异常导致牙龈退缩时，可采用金属托槽矫治器、隐形矫治器等装置调整牙齿位置，改善牙龈附着关系。
3、修复治疗对于牙体缺损导致的牙龈萎缩，可选择全瓷冠、贴面等修复体恢复牙齿外形，保护暴露的牙根面。
4、手术治疗重度牙周炎患者需进行牙龈翻瓣术、引导性组织再生术等牙周手术，重建牙龈与牙槽骨的生理结构。
日常使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，定期口腔检查可延缓病情进展。出现牙齿松动或牙龈化脓需立即就医。
牙齿缝增大可通过正畸治疗、树脂修复、贴面修复、牙周治疗等方式改善，通常由牙龈萎缩、牙周疾病、牙齿移位、先天发育等因素引起。
1、正畸治疗牙齿排列不齐导致缝隙增大时，可采用金属托槽、隐形矫治器等正畸手段关闭缝隙，治疗周期约1-3年，需定期复诊调整。
2、树脂修复前牙小范围缝隙可通过复合树脂直接充填修复，操作快捷且保留天然牙体，但长期使用可能出现染色或脱落。
3、贴面修复瓷贴面或树脂贴面可覆盖牙齿唇面改善中重度缝隙，需磨除少量牙釉质，美观度高且耐用性强。
4、牙周治疗牙龈萎缩引发的牙缝需先进行龈下刮治等牙周基础治疗，控制炎症后可通过软组织移植术改善牙龈退缩。
日常使用牙线清洁牙缝避免食物嵌塞，定期口腔检查可早期发现牙周问题，咀嚼硬物时注意双侧均衡用力。
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