首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
骨科
轻度腰肌劳损怎么护理
|
1人回答
|
39次阅读
腰肌劳损
护理
问题描述:
轻度腰肌劳损怎么护理
全部回答
共
1
条回答
刘长生
浙医二院
副主任医师
成年男性林度腰肌劳损的护理很关键,应当留意歇息,劳逸结合,防止过度操劳,防止弯身,防止久坐久站,防止提抬重物,防止着凉。在专科医生指导下实施恰当的功能康复锻练;动用消炎活血等药物,互相配合针灸、推拿、理疗等方法救治,一般效果都比较好。只要经过及时得宜的救治和护理,就能全愈。需要声明注意养成良好生活习惯,注意适当的锻炼,增强自身的体质。
上一个:
髋关节脱位会导致脚麻吗
下一个:
成年后有什么办法可以长高
其它精选问题
推荐
右胳膊肌肉疼痛多天是什么原因
2026-05-05 19:46
右胳膊肌肉疼痛多天可能由肌肉劳损、受凉、肌腱炎、颈椎病等原因引起,可通过热敷、药物、理疗等方式缓解。1、肌肉劳损长时间搬运重物或过度使用右臂可能导致肌肉纤维轻微撕裂。建议暂停体力活动,局部热敷促进血液循环。2...
挛缩性斜颈是什么原因
2026-05-05 19:42
小腿前侧肌肉酸痛是怎么了
2026-05-05 19:21
什么是肌腱滑脱
2026-05-05 19:19
人体多少块骨头
2026-05-05 19:10
走路时小腿肌肉紧绷酸痛怎么办
2026-05-05 18:48
脖子歪怎么矫正20岁了
2026-05-05 18:23
身体的脊椎如何矫正
2026-05-05 18:13
深蹲后大腿肌肉酸痛怎么治疗
2026-05-05 18:11
骨科三维ct是检查什么
2026-05-05 17:51
女性膝盖痛的治疗方法有哪些
2026-05-05 17:24
怀孕期间应该注意什么
2026-05-04 19:27
胆囊炎切除有什么影响
2026-05-04 16:21
子宫肌瘤能吃花生米吗
2026-05-04 18:34
孕检都需要做哪些检查
2026-05-04 18:57
老年人种植牙齿还是戴假牙好
2026-05-04 18:15
眼睛上眼皮肿起来了怎么回事
2026-05-04 19:56
胆囊结石2.0cm要手术吗
2026-05-04 18:45
口腔最里面牙齿旁边的肉肿了
2026-05-04 17:17
成人湿疹反复发作如何根除
2026-05-04 16:54
肝区隐痛是怎么得的
2026-05-04 19:34
相关阅读精选
妇产科
久坐不动容易加重腰肌劳损?做好6件事让你远离腰肌劳损
生活中,腰肌劳损的人很多。腰肌劳损是腰肌及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一。长期腰肌劳损确实会影响健康,如果不养护自己的腰部,很可能会威...
#
腰肌劳损
2021-12-10
女性部位保健
腰肌劳损怎么办?腰肌劳损日常注意什么?
腰肌劳损,主要症状是腰或腰骶部胀痛、疼痛,反复发作,疼痛随气候变化或疲劳程度而变化,如日常疲劳加重,休息后减轻时轻时重,是临床常见病,多发病,发病因素多。那么腰...
#
腰肌劳损
2021-07-05
女性部位保健
工薪阶层也慎重防止腰肌劳损 有助于放松腰部
腰肌劳损是临床常见病,多发病,特别是近年来患者人数更是指数爆炸性增加。临床上,许多人误以为腰椎间盘突出症知名度高,出现症状后腰椎间盘突出症。什么原因导致腰肌劳损...
#
腰肌劳损
2021-07-01
女性部位保健
什么样的人容易得腰肌劳损 生活中如何预防肌肉劳损?
腰肌劳损又称功能性腰痛或腰背肌筋膜炎等,主要指腰骶肌、筋膜等软组织慢性损伤,是常见的腰部疾病,急性腰扭伤后失去治疗、误治,多次损伤,劳动中长期保持不平衡体位,如...
#
腰肌劳损
#
肌肉
2021-11-25
女性部位保健
腰肌劳损应如何缓解 腰肌劳损的非手术治疗方法
腰肌劳损实际上是腰肌和筋膜慢性炎症刺激引起的腰痛。腰肌劳损常表现为日累加重,休息后可减轻,日积月累,腰肌纤维变性,甚至少量撕裂,形成伤痕,留下长期慢性腰背痛症状...
#
腰肌劳损
#
缓解
#
手术
2021-11-25
美容外科
腰肌劳损怎么改善
腰肌劳损可通过改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练等方式改善。腰肌劳损通常由急性损伤未愈、长期劳损、姿势不良、寒冷刺激、体质虚弱等原因引起。一、...
#
腰肌劳损
2025-12-07
骨科
腰肌劳损的自我治疗和恢复的方法有什么?
腰肌劳损又称腰背肌筋膜炎,是腰部肌肉及其附着点筋膜、韧带或者骨膜的慢性损伤性炎症,可由多病因引起,如腰部不恰当用力以及姿势不当等,是慢性腰痛的常见原因。腰肌劳损...
#
腰肌劳损
2023-10-17
怀孕期
腰肌劳损有哪些主要症状表现
腰肌劳损的主要症状表现有腰部酸痛、活动受限、局部压痛、肌肉僵硬、牵涉痛等。一、腰部酸痛腰部酸痛是腰肌劳损的典型症状,通常表现为腰部持续性的钝痛或胀痛。这种疼痛在...
#
腰肌劳损
#
症状
2025-12-11
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
广州强直葆髋骨科医院
擅长:
腱鞘炎、胸骨骨髓炎、胸椎病
郑州痛风风湿病医院
擅长:
纤维肌痛症、痛风石、狼疮性肾炎
南京股骨髋骨科医院
擅长:
腰肌劳损
-相关问题
腰肌劳损如何预防呢
腰肌劳损能根治吗咋办呀
哪种方法治腰肌劳损比较好
腰肌劳损针灸有效吗
腰肌劳损可以运动吗
腰肌劳损怎么办求解答
腰肌劳损慢跑行么
腰肌劳损挂哪个科室
腰肌劳损可以跑步吗?
腰肌劳损背部疼能好吗
护理
-相关问题
舌根癌如何护理
剥脱性皮炎的护理措施
得了尖锐湿疣该如何护理呢
尿道癌如何护理
子宫摘除术后护理
胃十二指肠疾病如何护理
消化道出血的护理方法
妊娠合并子宫肌瘤如何护理
丘疹脓疱型痤疮如何护理
预防产后出血护理措施有哪些
用药指导
腰肌劳损用什么药最有效 轻度腰肌劳损用什么药
2022-12-06
怎样缓解腰肌劳损 女人腰肌劳损吃什么药
2022-10-20
腰肌劳损怎么快速治好 治腰肌劳损最好的药物
2022-11-08
老年人腰肌劳损怎么办 老年人腰肌劳损吃什么药好?
2022-12-14
清火胶囊使用时需要注意什么
2026-04-24
氟他胺片有什么注意事项
2026-04-18
硫酸特布他林雾化液的功效与作用
2026-04-29
多潘立酮口腔崩解片作用和适用人群
2026-04-14
医院动态
哪个医院有阴茎入珠术?
口碑较好的医院有开展阴茎入珠术的医疗机构。阴茎入珠术是一种较为特殊...
长沙宫颈癌医院排名
喀什男科医院哪家好
江宁区正规男科医院
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状