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阳痿早泄的人应该怎么调整呢

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阳痿早泄的人应该怎么调整呢

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师

阳痿早泄可通过心理调节、行为训练、药物治疗、中医调理等方式改善。阳痿早泄可能与心理压力、不良习惯、前列腺炎、激素水平异常等因素有关。

1、心理调节

焦虑、抑郁等心理因素可能导致勃起功能障碍和射精控制能力下降。建议通过心理咨询、伴侣沟通缓解压力,必要时可遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀等抗焦虑药物。

2、行为训练

通过挤压法、停动法等性行为训练可延长射精潜伏期。日常应避免过度手淫,保持规律性生活频率,配合凯格尔运动增强盆底肌控制力。

3、药物治疗

西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂可改善勃起功能,达泊西汀可延缓射精。这些药物需在医生指导下使用,避免与硝酸酯类药物同服。

4、中医调理

肾阳虚型可选用金匮肾气丸,肝郁气滞型适用逍遥散。中医治疗需辨证施治,配合针灸关元、肾俞等穴位改善性功能。

保持均衡饮食,适量补充锌、维生素E等营养素,避免熬夜和过度劳累,适度运动有助于改善性功能。症状持续应尽早就医排查糖尿病等器质性疾病。

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推荐 睾丸和肛门之间疼痛是什么原因

睾丸和肛门之间疼痛可能由前列腺炎、精索静脉曲张、肛周脓肿、坐骨神经痛等原因引起,需根据具体病因采取相应治疗措施。

1. 前列腺炎

可能与久坐、憋尿等因素有关,通常表现为会阴部胀痛、尿频等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布等药物。

2. 精索静脉曲张

可能与静脉瓣功能不全、长期站立等因素有关,通常表现为阴囊坠胀感、放射痛等症状。严重时需行精索静脉高位结扎术。

3. 肛周脓肿

可能与肛腺感染、便秘等因素有关,通常表现为局部红肿热痛、发热等症状。需手术切开引流并配合头孢克肟、甲硝唑等抗生素治疗。

4. 坐骨神经痛

可能与腰椎间盘突出、梨状肌综合征等因素有关,通常表现为放射性疼痛、麻木等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、甲钴胺、普瑞巴林等药物。

建议避免久坐压迫会阴部,保持规律排便,疼痛持续或加重时应及时至泌尿外科或肛肠科就诊。

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