近视一般指眼睛在静态情况下，远处平行光线进入眼内后焦点落在视网膜前方的现象，通常需要专业验光确认。根据医学定义，当屈光度为-0.50D50度及以上时，即可被诊断为近视，可分为低度近视50度至300度、中度近视300度至600度和高度近视＞600度。
1、近视的定义及度数范围
近视度数以“屈光度”D，或称“度”为单位测量。低度近视表示患者看近处清晰，但看远处模糊，多伴随轻微眼疲劳症状；中度近视通常带来更明显的远视模糊感，并可能伴有视疲劳和夜间视力下降；而高度近视则会增加罹患视网膜脱离、青光眼等眼科并发症的风险。
2、近视的原因
遗传因素：如果父母均为近视，尤其是高度近视，子女的近视风险更高。遗传影响主要通过控制眼球前后径长度等结构因素体现。
环境因素：过度用眼如长时间阅读、使用电子屏幕、缺乏户外活动、光线不足等都可能导致近视发生或加重。研究表明，儿童每天户外活动2小时以上，有助于预防近视。
生理因素：如眼球过长或角膜曲率较陡，使平行光线无法准确聚焦于视网膜上，从而导致近视成像模糊。
3、如何诊断近视
专业眼科检查需通过散瞳验光或电脑验光来确认具体度数，同时还会评估眼球结构及视功能情况。若每年近视度数增长超75度，建议及时排查高度近视或其他病理性原因。
4、近视的应对方法
矫正手段：佩戴框架眼镜是最常见的矫正方式，适合各年龄段群体；角膜接触镜隐形眼镜提供了更大的活动便利，但需注意清洁。对于成年稳定度数的人群，可选择激光手术如全飞秒激光、人工晶体植入术等实现近视矫正。
控制与预防：儿童青少年可选用低浓度阿托品滴眼液或角膜塑形镜OK镜来延缓近视发展，同时鼓励多进行户外活动、合理用眼，每隔40分钟休息眼睛。
营养支持：多摄取叶黄素、维生素A等有助于保护视网膜健康的营养物质。
近视从-0.50D50度即可被诊断，但具体治疗和干预还需根据个体度数和眼健康状况决定。早预防、早诊断、早治疗是降低高度近视相关并发症发生的重要手段，加强用眼卫生并定期检查尤为关键。
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