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甲减病人饮食应注意什么

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甲减病人饮食应注意什么

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王志新
王志新 中日友好医院 主任医师
甲减患者平时要多补充碘盐,可多食用含碘丰富的海产品,如海带、紫菜等。同时,还要避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲状腺肿大。可多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等,并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。

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甲亢可通过药物治疗、放射性碘治疗、手术治疗等方式治疗。甲亢通常由甲状腺功能亢进、Graves病、甲状腺结节等原因引起。 1、药物治疗:抗甲状腺药物是甲亢治疗的常用方法,常用药物包括甲巯咪唑每日10-30mg,分次口服、丙硫氧嘧啶每日100-300mg,分次口服、卡比马唑每日10-30mg,分次口服。这些药物通过抑制甲状腺激素的合成和释放,控制症状。药物治疗需定期监测甲状腺功能,调整剂量。 2、放射性碘治疗:放射性碘-131治疗通过破坏甲状腺组织,减少甲状腺激素的分泌。该治疗适用于药物治疗无效或复发的患者。治疗前需评估甲状腺功能,治疗后可能出现甲状腺功能减退,需长期服用甲状腺激素替代治疗。 3、手术治疗:甲状腺次全切除术或全切除术适用于药物治疗无效、放射性碘治疗禁忌或甲状腺肿大压迫周围组织的患者。手术需在专业医院进行,术后需监测甲状腺功能,必要时补充甲状腺激素。 4、生活方式调整:甲亢患者应避免高碘食物,如海带、紫菜等,控制碘摄入量。保持规律作息,避免过度劳累。适当进行有氧运动,如散步、游泳,有助于缓解症状。 5、心理支持:甲亢患者常伴有焦虑、情绪波动等心理问题,可通过心理咨询、放松训练等方式缓解心理压力。家庭成员的理解和支持对患者的康复至关重要。 甲亢患者在日常生活中应注意饮食均衡,避免高碘食物,适量摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果。保持规律作息,避免过度劳累。适当进行有氧运动,如散步、游泳,有助于缓解症状。定期监测甲状腺功能,遵医嘱调整治疗方案。

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