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血压高血脂高能吃猪蹄吗

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血压高血脂高能吃猪蹄吗

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徐海林
徐海林 北京大学人民医院 主任医师
如果血压高血脂高,建议低盐,低脂肪饮食,不要吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,另外多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,有利于指标的控制。猪蹄含胶原蛋白比较多、可以少量食用。平时一定要注意戒烟戒酒,避免劳累紧张熬夜的情况,适当运动锻炼。而且要规律服用,降血压,降血脂的药物治疗,定期复查。

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