健康知道
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一厘米水泡不挑破多数情况下可以自行消退，消退时间主要与皮肤修复能力、水泡成因、局部护理、是否继发感染等因素有关。
1、皮肤修复健康人群表皮细胞约3-7天可完成更新，小型水泡在保持皮肤完整的情况下，疱液会逐渐被吸收。
2、水泡成因摩擦性水泡比烫伤性水泡吸收更快，前者通常5天内消退，后者可能需要7-10天。
3、局部护理使用无菌敷料保护水泡，避免压迫和摩擦，可促进疱液吸收。切忌撕扯松动表皮。
4、感染风险若水泡周围出现红肿热痛或渗脓，提示可能继发细菌感染，此时需就医处理。
保持患处清洁干燥，可适量补充维生素C和优质蛋白促进皮肤修复，避免抓挠或自行穿刺水泡。
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