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更年期抑郁症的早期症状是什么？

提问时间：2023-02-22 17:02 | 1人回答 | 31次阅读

更年期抑郁症抑郁

问题描述：

更年期抑郁症的早期症状是什么？

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共1条回答

魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-02-22 17:17

你好从你叙述看，焦虑抑郁是主要病情，而且情绪上震荡大，如果是在更年期(你的年龄正好是在45至55岁这中。)可以确诊为更年期综合症。如真是，可口服坤宝丸而且百忧解，可以调养致正常。左右是对"请各位医生帮帮忙检验如何为更年期抑郁症?"这个问题的建议，期望对您有帮助，祝您健康!对于更年期患者来说，除了口服药物外，还需要有看重自身的护理，比如注意保持清洁，不要同房，少吃辛辣刺激性食物，后叮嘱女性患者，一定要定期复检!

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根据您以上问题描述，治疗神经紧张是一个循序渐进的过程。如果出现紧张的情绪的时候，应该坦然面对和接受自己的紧张。坦然从容地面对紧张这个问题，有条不紊地做好自己应该做的事情。做一些使自己放松的运动，在空气清新安静的环境下，找到一个自己感到舒服姿势躺下。活动筋骨使关节放松，肌肉松弛。缓缓的吸气呼气，使自己处于放松的状态，集中注意看一件东西，观察它的细微之处。点燃香料，闻把它散发的气味。闭上眼睛幻想美好的事物，比如海水，云朵等，做一些像游泳、听音乐、看电视等自己喜欢而且会使自己身心放松的事情。

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