牛奶可以加蜂蜜吗

提问时间：2022-08-14 17:32 | 1人回答 | 52次阅读

牛奶蜂蜜

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牛奶可以加蜂蜜吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-08-14 17:43

牛奶中是可以加蜂蜜的，二者不会产生毒副作用，而且能够改善口感，增加人的食欲，而且二者的营养都特别丰富，牛奶的营养价值非常高，含有丰富的优质蛋白和钙镁磷等矿物质能够提高机体的免疫力，还有利于骨骼的健康，能够提高睡眠质量，但是如果在睡觉前喝牛奶，最好不要添加蜂蜜。

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