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亚健康
如何修复胰岛功能
提问时间:2022-12-21 06:34
|
1人回答
|
53次阅读
修复
问题描述:
如何修复胰岛功能
全部回答
共
1
条回答
张楠
济南市中心医院
主任医师
回答时间:2022-12-21 06:52
注意饮食和注射胰岛素。胰岛素的正常与否和我们的健康有很大的关系,因此修复胰岛素很重要,可以通过注射,还可以通过饮食调理。其次,平时不能暴饮暴食,然后养成良好的生活习惯,多吃蔬菜,尽量不吃含有葡萄糖和大量蔗糖的食物,这样可以防止血糖在短时间内迅速升高,从而保护胰岛功能。第三,可以吃低脂、低糖、低盐、高纤维的饮食,如苦荞、南瓜、青菜、冬瓜、木耳、蘑菇等。
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