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缺乏维生素b6会导致脱发吗

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缺乏维生素b6会导致脱发吗

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
头发的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白质,因此应当每日摄入适量富含蛋白质的食品。鱼类、家禽、瘦猪肉、牛奶及乳制品中均含有丰富的动物性蛋白质;而大豆及豆制品中含有大量的植物性蛋白质。

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