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最近老是失眠,怎么才能不失眠?
提问时间:2023-02-19 07:50
|
1人回答
|
48次阅读
失眠
问题描述:
最近老是失眠,怎么才能不失眠?
全部回答
共
1
条回答
亢晓冬
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2023-02-19 08:09
植物神经功能紊乱在临床中也叫做失眠,常见病因有工作压力增大,熬夜休息不好,过量饮酒,饮咖啡,某些药物不良反应等。这种情况建议注意休息,适当体育运动,保持心情舒畅,口服b族维生素营养神经,改善睡眠,必要时可以口服减少脑部缺氧药物,增加脑血流量,扩张脑部血管等药物,同时可以进行中医治疗,提高疗效。
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